牛皮癣长耳朵里面了不舒服

首先，我们需要确认症状是否与牛皮癣相关，因为牛皮癣通常出现在皮肤表面而非耳朵内部。如果确实是牛皮癣引起的不适，那么我们需要注意以下几点：

1. 尽可能避免刮擦或清洁耳内部。由于牛皮癣可能导致皮肤干燥、红痒和龟裂，使用棉签等工具可能会加剧这些症状，并且可能导致感染或其他并发症。

2. 如果症状比较严重，我们可以考虑采用一些局部药物治疗。例如，我们可以使用含有糖皮质激素的乳膏或膏药来缓解皮肤炎症和瘙痒感，或者使用含有类固醇的耳滴来降低局部炎症。

3. 保持良好的卫生习惯以预防感染。我们建议使用温水洗耳，避免将任何物质插入到耳朵内部，并尽可能避免触摸或刮擦面部和耳朵。如果出现发热、疼痛或膿液流出等严重症状，建议及时就医。

总之，如果牛皮癣引起耳朵不适，我们需要采取一些措施来缓解症状，同时保持良好的卫生习惯以预防并发症。请在就医前咨询皮肤科专家并遵循其建议。