怎么可以把脸上牛皮癣去除

首先，需要明确的是，牛皮癣是一种慢性皮肤病，没有根治方法，但可以通过综合治疗有效地控制病情。

1. 用药治疗：针对轻度和中度病情可以使用外用药物，如角质质量调节剂、糖皮质激素类药膏、抗生素、维生素D类药物，甚至是光敏感剂等。而对于严重的牛皮癣，需要使用内服药物，如缩泥酸、环孢素等，这些药物必须在医生的指导下使用。

2. 光治疗：超声波、可见光、紫外线等光治疗也是控制牛皮癣的有效方法。特别是窄带紫外线B光治疗，它能够对皮肤局部病变区域进行精准照射，减轻炎症，干燥皮肤，去除鳞屑等，可以很好地改善病情。

3. 食疗：对于牛皮癣，食疗也很重要。保持卫生饮食、远离刺激性食物是非常必要的。常见的刺激性食物如辛辣、浓咖啡、巧克力、烟酒等。在饮食中多摄入蔬菜、水果，全谷类食物等，富含维生素C和E.

4. 心理药物：此外，牛皮癣也与心理因素密切相关， 并且会对患者的情绪和心理造成很大的影响。所以，一种心理治疗方法，如认知行为治疗，可以适当地减轻患者的焦虑和抑郁情绪，有助于疾病的治疗。

总之，彻底去除脸上的牛皮癣并不容易，需要进行个体化的综合治疗，包含药物治疗、光治疗、生活方式调整、心理治疗，而最重要的是一定要专业医生的指导下进行。通过以上步骤，相信控制病情将达到事半功倍的效果。